door Bart Denys | dec 16, 2018 | freediving, inspiratie, mentale gezondheid, vlog, vlog, vrijduiken
Vrijduiken om te genezenDit is Helena’s verhaal over hoe vrijduiken haar hielp om uit de greep van een jarenlange depressie te komen. Laat het een inspiratie zijn voor al diegenen die het moeilijk hebben met zichzelf. Dit delen:Klik om te delen op Facebook...
door Bart Denys | nov 28, 2018 | freediving, meditatie, physioyoga, vrijduiken, yoga
Op een manier is vrijduiken of freediving een soort redding voor mij: het is de ultieme manier om dichter bij mezelf te komen. Wat er ook aan de hand is in mezelf, in mijn leven en werk, ik weet dat als ik onder water ga, de spanning errond oplost.Onder water gaan...
