BewegingsTherapie
We pakken je fysieke klachten op een duurzame manier aan: we versterken wat zwak is, ontspannen wat verkrampt is en werken hierbij naar meer balans in gans je lichaam. Bart begeleidt je om jouw manier van bewegen te herprogrammeren zodat je herstel meer permanent is.
PhysioYoga
PhysioYoga combineert het beste uit Yoga en Kine en is toegankelijk voor iedereen.
Dit is een veilige en verantwoorde vorm van yoga voor meer kracht, soepelheid en ontspanning in lichaam en geest.
Somatic Freediving
Somatic Freediving leert je hoe je als een dolfijn door het water kan bewegen en er alle spanning en stress kan loslaten. Dankzij deze methode wordt elk duik op één ademteug een aangename ervaring.
Freediven heeft een positieve helende invloed op lichaam en geest.
Online afspraak boeken
Super makkelijk: zoek in de online agenda een moment dat best uitkomt en maak onmiddellijk een afspraak. Ik bevestig zo snel mogelijk.
Abonneer je op de blog
Ik maak de keuze gemaakt om minder op sociale media actief te zijn en me meer toe te leggen op het creëren van mooie én relevante inhoud. Dit gebeurt via mijn blog. Hieronder vind je een formulier om je in te schrijven:
Blog/Vlog van Bart Denys
Anatomie voor yoga – les 012
Osteologie en Arthrologie Deze week gaan we nog wat dieper in op de binnenkant van beenderen. Daarnaast bekijken we een theoretisch standaardgewricht. Dit zal helpen om in de toekomst makkelijker inzicht te krijgen in alle gewrichten. Heb je vragen, of zijn er...
Anatomie voor yoga les 011
Osteologie Deze week bekijken we de beenderen, wat hun fucntie is, hoe de binnenkant eruit ziet, en hoe levend beenderen eigenlijk zijn. Daarnaast overlopen we van een aantal belangrijke beenderen de latijnse namen. Op die manier zal je makkelijker kunnen volgen als...
Anatomie voor yoga les 010
De spieren aan de dorsale zijde van het lichaam Dit is het vervolg van de les van vorige week, nu gaan we kijken naar alle spieren aan de achterzijde van het lichaam. Ik geef opnieuw heel wat details, waaronder ook details die zeer relevant zijn voor yogi's en...