BewegingsTherapie
We pakken je fysieke klachten op een duurzame manier aan: we versterken wat zwak is, ontspannen wat verkrampt is en werken hierbij naar meer balans in gans je lichaam. Bart begeleid je om jouw manier van bewegen te herprogrammeren zodat je herstel meer permanent is.
PhysioYoga
PhysioYoga combineert het beste uit Yoga en Kine en is toegankelijk voor iedereen.
Dit is een veilige en verantwoorde vorm van yoga voor meer kracht, soepelheid en ontspanning in lichaam en geest.
Somatic Freediving
Somatic Freediving leert je hoe je als een dolfijn door het water kan bewegen en er alle spanning en stress kan loslaten. Dankzij deze methode wordt elk duik op één ademteug een aangename ervaring.
Freediven heeft een positieve helende invloed op lichaam en geest.
Online afspraak boeken
Super makkelijk: zoek in de online agenda een moment dat best uitkomt en maak onmiddellijk een afspraak. Ik bevestig zo snel mogelijk.
Abonneer je op de blog
Ik heb de keuze gemaakt om minder op sociale media actief te zijn en me meer toe te leggen op het creëren van mooie én relevante inhoud. Dit zal vooral gebeuren via mijn blog. Hieronder vind je een formulier om je in te schrijven:
Nieuws
PhysioYoga Therapeutics
In het weekend van 18 en 19 april reis ik af naar Leeuwarden – Nederland om er een workshop PhysioYoga Therapeutics te geven in ‘De Studio’ bij Maria en Josée!
>>> meer info vind je hier
PhysioYoga Therapie voor de wervelkolom
Op zaterdag 16 mei ben ik uitgenodigd bij Vanessa van Fityoga Brugge om er een workshop te geven met PhysioYoga therapie voor een gezonde wervelkolom.
>>> meer info vind je hier
PhysioYoga online videokanaal
PhysioYoga online is een platform met instructie- en lesvideos. Deze videos dienen als ondersteuning om thuis zelf op een veilige manier aan yoga te kunnen doen. In de shop kan je kiezen tussen huren voor één maand of aanschaffen waarbij je levenslang toegang krijgt.
Blog/Vlog van Bart Denys
De benefits van koude – maar hoeft het zo extreem?
Ik ben al enkele jaren bezig met koudetrainingen en stel mezelf regelmatig bloot aan koud water in allerlei versies, gaande van een koude douche tot een ijsbad of een duik in winters water. Behalve dat ik het prettig vind (misschien ben ik wel gek?) brengt het me heel...
Survival
Het zijn ongetwijfeld uitdagende tijden. We kunnen een lijst maken van alles wat fout loopt en anders zou kunnen of moeten. Alleen hebben we nauwelijks of geen invloed op vele van de factoren die daarbij een rol spelen. En ik ben er absoluut fan van om in te zetten op...
Waarom PhysioYoga
Goed begonnen is half gewonnen Om maximaal profijt te halen uit yoga is een correcte boefening nodig en dat kan alleen met een goede basis. De meeste houdingen zijn voor de gemiddelde westerse mens te complex. Doe je ze toch dan is de kans groot dat je je kwetst....