+32 479 279403 info@bartdenys.com
0 items
Bart Denys Physio Yoga
  • Home
  • PhysioYoga
  • Wie is Bart
  • KinesiTherapie
    • Afspraak maken
    • Somatics voor kinderen met special needs
    • tarieven en algemene voorwaarden
  • de feldenkrais methode
    • de feldenkrais methode getest
    • Moshe Feldenkrais (1904 – 1984)
  • Somatic Freediving
    • PhysioYoga in en onder water
  • blog
    • abonneer je op mijn blog
    • yoga-bioscoop
  • Art&Travel
Selecteer een pagina
PhysioYoga weekly vlog week 21 – 2018 – uddiyana bandha

PhysioYoga weekly vlog week 21 – 2018 – uddiyana bandha

door Bart Denys | mei 25, 2018 | gezondheid, physioyoga, pranayama, video, vlog, yoga

Uddiyana bandha is one of the most interesting pranayama exercises that I know of. As it is usually done wrongly using abdominal muscles I made this video to explain how it should be done to achieve the best results. The proper instructions are: exhale completely...
PhysioYoga weekly vlog week 19 – 2018 – Breathing to relax

PhysioYoga weekly vlog week 19 – 2018 – Breathing to relax

door Bart Denys | mei 9, 2018 | oefeningen, physioyoga, video, vlog, yoga

This week I show an exercise to help you to relax more deeply. Our breath connects us to our body and our being. Usually we are more ‘doings’ than ‘beings’, with an overactive mind and too much tension in our bodies. By using our breath we can reconnect to our inner...
PhysioYoga weekly vlog week 17 – 2018 – forward bend (uttanasana) with active quadriceps

PhysioYoga weekly vlog week 17 – 2018 – forward bend (uttanasana) with active quadriceps

door Bart Denys | apr 25, 2018 | physioyoga, video, vlog, yoga

This week I talk about how to use active quadriceps to open up the back of the leg (hamstrings). It might take some time to get a feel of it, but once you know how to contract the quads you will be able to go much deeper into your forward bending. There is much more...
PhysioYoga weekly vlog week 15 – 2018 – Lower Back relief

PhysioYoga weekly vlog week 15 – 2018 – Lower Back relief

door Bart Denys | apr 12, 2018 | oefeningen, physioyoga, video, vlog, yoga

This weeks’ exercise helps you to relief stress from the lower back during and after being in the same position (like sitting in a car) for a longer period of time. Please share and like my video’s, follow me on my youtubechannel...
Inloggen

Abonneer je op deze blog

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op deze blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 52 andere abonnees

Nieuwsbrief PhysioYoga

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van alle aanbiedingen

>>> klik hier om je in te schrijven

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Kinesitherapeut Bart Denys

NIEUW ADRES
Varenslaan 23
8200 St-Andries Brugge
0479 27 94 03

BE 0864.690.563

toezichthoudende autoriteit:
Cel Federale gezondheidsinspectie
West-Vlaanderen
FAC Kamgebouw
Koning Albert I laan 1/5 bus 1
8200 Brugge

Recent Posts

  • Anatomie voor yoga – les 012 8 juli 2020
  • Anatomie voor yoga les 011 2 juli 2020
  • Anatomie voor yoga les 010 24 juni 2020
  • Anatomie voor yoga les 009 17 juni 2020
  • Het zoete gevaar – suikerverslaving 3 juni 2020

Disclaimers

  • Privacy
  • Gezondheidsdisclaimer – Health disclaimer
  • Algemene voorwaarden webshop
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.