PhysioYoga Online

Oefeningen en professioneel advies gedeeld in online videos
gebaseerd op meer dan 25 jaar ervaring als bewegingstherapeut en yoga-leraar

Dit is een online platform met videos om thuis op een veilige manier aan yoga te kunnen doen. Kom je er niet toe om op je eentje yoga te doen of herinner je je onvoldoende details van de verschillende oefeningen dan is dit de ideale oplossing.

In de shop kan je kiezen tussen huren voor één maand of aanschaffen waarbij je levenslang toegang krijgt.

Heb je tijdens het oefenen vragen of ervaar je bepaalde problemen dan kan je me een mailtje sturen. Ik antwoord gewoonlijk binnen de paar dagen.

PhysioYoga Fundamentals

In de fundamentals reeks overlopen we in 9 video’s de verschillende delen van het lichaam.

Voor elk deel krijg je een aantal oefeningen die ik door de jaren heen heb ontwikkeld om de meest voorkomende disbalansen te verhelpen. De oefeningen van PhysioYoga Fundamentals zijn eenvoudig én zeer efficient – bovendien is ervaring met yoga niet nodig.

Je kan ofwel de volledige reeks huren/kopen ofwel kiezen welke aparte delen je wil huren.

PhysioYoga workshop

Dit is een volledige workshop die bestaat uit vier onderdelen:

  • 10 principes van PhysioYoga
  • flow door de myofasciale meridianen
  • flow door de deep front line
  • pranayama

Deze workshop werd opgenomen tijdens een yogaweek in Frandeux. De lessen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden baat hebben bij de voorgestelde oefeningen en asana’s.

Je kan de volledige reeks aanschaffen zodat je levenslang toegang hebt ofwel kan je de workshops huren voor een maand.

{"cart_token":"","hash":"","cart_data":""}