BewegingsTherapie
De BewegingsTherapie bij Bart Denys is een professionele, wetenschappelijk onderbouwde, resultaatgerichte aanpak voor je klachten. In deze stresserende hectische tijden biedt dit jou concrete tools en coaching om je herstel zo efficiënt mogelijk te laten verlopen.
Met individuele, op jouw maat geschreven behandelingen en oefeningen herwin je snel je gezondheid en welzijn.
PhysioYoga
PhysioYoga combineert het beste uit Yoga en BewegingsTherapie. We werken met varianten en aanpassingen zodat de benefits van de oorspronkelijke – soms zeer complexe – houdingen toegankelijk worden voor iedereen. PhysioYoga is ideaal als preventie en als ondersteuning om je herstel meer permanent te maken. Wie al ervaring heeft met yoga zal versteld staan hoeveel meer kracht, soepelheid en ontspanning je kan ervaren in lichaam en geest.
Somatic Freediving
Somatic Freediving maakt gebruik van het natuurlijke vermogen van ons lichaam om zich aan te passen, te leren en te evolueren. Dankzij deze methode wordt elke duik op één ademteug een aangename ervaring. Je leert de vele uitdagingen van het vrijduiken stap voor stap overwinnen en je zal merken dat je een gestage vooruitgang boekt zonder jezelf te moeten forceren. Het mooie is dat dit proces ook een positieve invloed heeft op de rest van je leven.
Nieuws
Somatics voor kinderen met special needs
Deze intensive is gericht op kinderen met special needs, waaronder autisme spectrum stoornissen, ADD/ADHD, cerebral palsy, hersenbeschadigingen, genetische afwijkingen, geboortebeperkingen, en ontwikkelingsstoornissen.
Deze ‘intensive’ kan resulteren in verbeterde fysieke, cognitieve, emotionele en creatieve prestaties. Daarnaast zien we vaak verbetering in slaap- en eetpatronen, ademhaling, zelfregulatie, makkelijker verbinden met anderen, verbeterde communicatiemogelijkheden, makkelijker omkunnen met gevoelens en gevoeligheden en een algemende verbetering van het totale functioneren.
Programma najaar 2019 online!
De wekelijkse lessen starten al op dinsdag 3 september met een nieuw concept!
>>> lees meer
Er is een nieuwe reeks workshops: PhysioYoga Fundamentals zowel voor beginnelingen als mensen die verdieping zoeken in yoga.
>>> lees meer
Daarnaast is er opnieuw een workshop ‘Yoga onder water’ – een ideale ontspannende introductie tot de wereld van het vrijduiken.
>>> lees meer
PhysioYoga online videokanaal
Na twee jaar hard werken is er eindelijk een eerste mooi eindresultaat waar ik trots op ben!
Het eerste online PhysioYoga video project staat online! Je kan je vanaf nu abonneren.
De eerste 20 inschrijvingen krijgen 50% korting!
Online afspraak boeken
Super makkelijk: zoek in de online agenda een moment dat best uitkomt en maak onmiddellijk een afspraak. Ik bevestig zo snel mogelijk.
Blog/Vlog van Bart Denys
Vrijduiken en depressie
Vrijduiken om te genezenDit is Helena's verhaal over hoe vrijduiken haar hielp om uit de greep van een jarenlange depressie te komen. Laat het een inspiratie zijn voor al diegenen die het moeilijk hebben met zichzelf.
Vrijduiken als meditatie
Op een manier is vrijduiken of freediving een soort redding voor mij: het is de ultieme manier om dichter bij mezelf te komen. Wat er ook aan de hand is in mezelf, in mijn leven en werk, ik weet dat als ik onder water ga, de spanning errond oplost.Onder water gaan...
De spelregels van yoga
Mijn zoon Lhamo maakt een eindwerk op school waarbij hij een activiteit moet organiseren en hij koos voor yoga. De leerlingen krijgen daarbij een soort handleiding om hen te helpen alle mogelijke puntjes die van belang zijn te overlopen. Onlangs contacteerde hij me...