BewegingsTherapie
We pakken je fysieke klachten op een duurzame manier aan: we versterken wat zwak is, ontspannen wat verkrampt is en werken hierbij naar meer balans in gans je lichaam. Bart begeleidt je om jouw manier van bewegen te herprogrammeren zodat je herstel meer permanent is.
PhysioYoga
PhysioYoga combineert het beste uit Yoga en Kine en is toegankelijk voor iedereen.
Dit is een veilige en verantwoorde vorm van yoga voor meer kracht, soepelheid en ontspanning in lichaam en geest.
Somatic Freediving
Somatic Freediving leert je hoe je als een dolfijn door het water kan bewegen en er alle spanning en stress kan loslaten. Dankzij deze methode wordt elk duik op één ademteug een aangename ervaring.
Freediven heeft een positieve helende invloed op lichaam en geest.
Online afspraak boeken
Super makkelijk: zoek in de online agenda een moment dat best uitkomt en maak onmiddellijk een afspraak. Ik bevestig zo snel mogelijk.
Abonneer je op de blog
Ik maak de keuze gemaakt om minder op sociale media actief te zijn en me meer toe te leggen op het creëren van mooie én relevante inhoud. Dit gebeurt via mijn blog. Hieronder vind je een formulier om je in te schrijven:
Blog/Vlog van Bart Denys
Anatomie voor yoga les 009
De spieren aan de frontale zijde van het lichaam In deze les kijken we naar de spieren aan de voorzijde van het ganse lichaam om eerst een algemeen beeld te krijgen. Bij verschillende spieren vertel ik wat meer over hun bijzondere functies. Ik ga vrij snel doorheen...
Anatomie voor yoga les 008
Het diafragma Het diafragma of middenrif is één van de belangrijkste ademhalingsspieren. In deze les krijg je meer inzicht over waar het diafragma precies gelegen is en op welke manier het beweegt tijdens het ademen. > Heb je vragen, of zijn er onderwerpen waar je...
Anatomie voor Yoga – les 007
Functies van het bindweefsel in het kader van myofasciale meridianen Het bindweefsel of vulweefsel heeft een aantal verrassende eigenschappen gaande van herstelweefsel over immuniteit en als communicatie netwerk. Heb je vragen, of zijn er onderwerpen waar je meer over...