NIEUW - maak een afspraak via de online agenda

Nog makkelijker: maak een online afspraak voor kine, bodywork, coaching of freediving. Klik op de knop hiernaast!

Vrijduiken - freediving

Vrijduiken met focus op ontspanning en de innerlijke ervaring:
opleiding in groep via duikclub – privé coaching – workshops – coaching
zowel in België als Dahab – Egypte.

Ontwikkel je innerlijke levenskracht

voor een vervullend leven

vrij van fysieke en mentale klachten

Ik ben ervan overtuigd dat ons lichaam tot zoveel meer in staat is dan het gemiddelde: het kan ongelooflijke fysieke en artistieke prestaties neerzetten, het kan genezen tegen alle verwachtingen in, het kan grenzen verleggen en opnieuw grenzen verleggen.

Na een koude douche of een winterse duik in de Noordzee voel ik leven tot diep in alle vezels van mijn lijf. Als ik ga vrijduiken kom ik terug boven met een glimlach ook al kreeg mijn lichaam te kampen met de vijandige en wonderlijk mooie onderwaterwereld.

Deze uitdagingen nodigen me uit om de kracht van mijn lichaam en geest op elkaar af te stemmen. Ze tonen me hoe mijn leven kan zijn als ik mezelf toelaat te floreren: vol energie en toch ontspannen, levend, open, vervuld, vredig en met een sterk verlangen om deze ervaring met anderen te delen.

Als je je lichaam en geest terug brengt naar hun natuurlijke toestand dan ontketen je het volle vermogen van je innerlijke levenskracht. Dit kan gebeuren terwijl je wandelt in de natuur, terwijl je sport, danst met vrienden, geniet van je kinderen, terwijl je vrijt, yoga doet, mediteert, …

Dan verbinden mensen zich op een gans andere manier met het leven, andere mensen, de maatschappij en de natuur. Ik geloof dat verbonden zijn met de innerlijke levenskracht de wereld kan veranderen in een betere, duurzame en vredevolle plek.

Dit is ieders geboorterecht,
is jouw geboorterecht.

Ik ben hier om jou te ondersteunen om dit te bereiken
in je lichaam en je leven.

Ik ben dankbaar om mijn kennis en ervaring te delen
in mijn werk en leven.

van harte,

Bart.

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van alles

PhysioTherapie (kinesitherapie)

Tijdens een eerste sessie onderzoek ik op welke manier we de disbalans die aan de basis ligt van je vraag of klacht het best kunnen aanpakken. Daarna ondersteun ik jou met verschillende vormen van lichaamswerk waaronder massage, manuele therapie, manipulaties, diepe weefsel technieken, orgaanmassage, acupressuur, feldenkrais, yoga-oefentherapie en ontspanning.

>> Lees meer

PhysioYoga

Wekelijkse lessen op dinsdagavonden van 19u tot 20u30
in Brugge: TheJewelWithinYoga – Leiselestraat 142 – St-Michiels Brugge.
>> meer info –  klik hier

 Workshops
* PhysioYoga onder water
* Open Hart en Sterke Core

Individuele yoga
Individuele lessen die helemaal zijn afgestemd op jou. We stellen een thuisprogramma samen en je kan de individuele oefeningen ook filmen als referentie.

PhysioYoga online

Online yoga workshops waarin je toegang krijgt tot een steeds ruimer aanbod van oefeningen en  yoga-houdingen die jou en je gezondheid ondersteunen.
>> Lees meer

Wil je weten wanneer nieuwe inhoud verschijnt?
Schrijf je dan in voor de PhysioYoga nieuwsbrief.

Gratis PhysioYoga vlog

Ik maak regelmatig een inspirerende video die GRATIS ter beschikking komt via mijn blog zodat mijn missie om zoveel mogelijk mensen te laten delen in de wijsheid en mogelijkheden van yoga nu al werkelijkheid wordt!

Freediving

Naast de reguliere opleiding binnen een duikclub kan je ook bij mij terecht voor een meer persoonlijke begeleiding, coaching en programma’s op maat.

Eerstvolgende workshops:
* PhysioYoga in en onder water
* Coachingweken in Dahab

Individuele coaching
Wil je dieper leren ontspannen, je breath-up verbeteren, je longvolume verhogen, je klaartechnieken verfijnen? Maak dan een individuele afspraak en we stellen een programma samen op jouw maat!

PhysioYoga en Fascia

Eén van de belangrijkste principes van PhysioYoga is dat we rekening houden met het bindweefsel. In deze video, die ik opnam tijdens een driedaagse workshop, geef ik een korte introductie tot hoe we in PhysioYoga het bindweefsel benaderen. Schrijf je in op het forum...

Summary
De kracht van je lichaam
Article Name
De kracht van je lichaam
Description
Stem lichaam en geest op elkaar af en bevrijd je innerlijke levenskracht voor een vervullend leven. Kinesitherapie, physioyoga en freediving.
Author
Publisher Name
Bart Denys