Summer-Time to Reset Body and Mind

Losse sessie

60€ per uur

  • We werken rond één vraag
  • Je komt met een fysieke klacht
  • dit kan ook een vraag zijn ivm je yoga practice of een bepaalde blokkage die je tegen komt tijdens het sporten
  • Ik werk met een combinatie van PhysioTherapie en PhysioYoga
  • Je krijgt een drietal specifieke oefeningen mee naar huis
  • die opgenomen worden op video zodat je thuis op een effectieve manier verder kan
  • Je kan na deze sessie nog beslissen om in te stappen in de Basic of Premium Reset

 

Basic Reset

3 sessies /  55€ per uur*

  • We bepalen tijdens de eerste sessie rond welke thema of doel je wil werken
  • Dit kan gebaseerd zijn op een fysieke klacht of blokkage
  • of een mentale/emotionele uitdaging waarmee je geconfronteerd wordt
  • Ik werk met een combinatie van PhysioTherapie, PhysioYoga en PhysioCoaching
  • Het lichaam in balans brengen blijft een belangrijk uitgangspunt maar we bekijken ook de manier waarop je met jezelf en je mind omgaat
  • Je investeert elke dag 10 tot 15 minuten de tijd om de geleerde skills en oefeningen bewust toe te passen
* enkel indien de 3 sessies betaald worden bij aanvang van de reeks

Premium Reset

5 sessies / 50€ per uur*

  • Welke je vraag ook is, we gaan op zoek naar de werkelijke oorzaak
  • Tijdens een eerste sessie bepalen we welke doelstelling we willen bereiken in dit traject
  • We plannen de eerste vier sessies sneller na elkaar in (bvb om de week)
  • de laatste sessie plannen we 3 tot 4 weken later zodat je de ruimte en tijd hebt om het nieuwe te integreren in je leven
  • We werken met een combinatie van PhysioTherapie, PhysioYoga en PhysioCoaching
  • Je investeert elke dag 15 tot 20 minuten de tijd om de geleerde skills en oefeningen toe te passen en te integreren
* enkel indien de 5 sessies betaald worden bij aanvang van de reeks