Aanpak Vitamine B12 tekort

Aanpak Vitamine B12 tekort

Vitamine B12 is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en voor een goede werking van het zenuwstelsel. Al wie last heeft van langdurige vermoeidheid, problemen met concentratie en geheugen, gevoelsstoornissen en krachtverlies in de ledematen, verminderde...
yoga bij scoliose

yoga bij scoliose

Uit onderstaand onderzoek blijkt dat het beoefenen van 1 bepaalde yogahouding gedurende gemiddeld 1,5 minuten per dag, 6 dagen per week gedurende twee maanden een verbetering van 33% teweegbrengt in de kromming van de wervelkolom bij mensen met een scoliose. De...